10 неверни мита за нашето тяло

Желанието на човека да бъде здрав и красив, го кара да търси начини да води здравословен начин на живот. Често обаче се опираме на отдавна приети вярвания, базирани на остарели знания и опита на предишни поколения. Някои от тях науката отдавна е опровергала, но въпреки това за повечето хора е по-лесно да живеят с дълбоко заложените бабини деветини, вместо да помислят логично.

Вижте 10-те най-разпространени мита за нашето тяло, които всъщност не са верни:

1. Човекът използва едва 10% от мозъка си

При средно тегло около 1,5 кг, човешкият мозък съдържа между 10 и 100 милиарда неврона, които посредством електрически и химически сигнали обработват и предават сигнали на синапси, които пък от своя страна предават информация към други нервни, мускулни клетки или клетки на жлези. Броят на синапсите е около един квадрилион (10 на 15 степен). Трите основни части, които изграждат мозъка, са главен мозък, малък мозък и мозъчен ствол. Главният мозък участва в регулирането на всички процеси в огранизма – от обмяната на веществата в клетката до най-сложните поведенически прояви. Малкият мозък е отговорен за координацията и баланса, а мозъчният ствол регулира всички автоматични функции – дишане, хранене, поддържане на сърдечна честота и артериално налягане, хранене. Повече от ясно е, че за всичко това мозъкът не може да използва едва 10 % от възможностите си. Това вярване по-скоро е свързано с капацитета, който човек използва за мислене, помнене и вземане на решения. При това размерът на мозъка няма нищо общо с умствените способности, те всъщност зависят главно от сложността на връзките между изграждащите го клетки. И само в наши ръце е да променяме процента на използвания мисловен капацитет на мозъка.

2. На стомаха са необходими са 7 години, за да преработи дъвка

Мнозина си спомнят ужаса, който изпитвахме в детството, когато, случайно глътвайки дъвка, възрастните ни казваха, че сега цели седем години тя ще остане в стомаха, защото не може да се смели. Всъщност това вярване е една безумна измислица и пълна глупост. Всички знаем, че дъвката е несмилаема храна. В официалните документи продуктът се определя като „нехранителна дъвчаща субстанция“, той е предназначен за дъвчене, а не за храна, и не трябва да бъде поглъщан. Т.е. не се препоръчва да поглъщате дъвка, но ако това се случи, тя просто ще напусне тялото в приблизително същата форма, в която е влязла в него по храносмилателния тракт. Така че няма място за паника. Между другото, някои реклами на дъвки твърдят, че могат да направят зъбите ослепително бели. Всъщност това е още един мит за нашето тяло – естественият цвят на зъбите е жълтеникав. И дъвката не може да му повлияе по никакъв начин, тъй като цветът на зъбите не зависи от външния слой – емайла, а от вътрешния – дентина и колкото по-жълт е дентинът, толкова повече той прозира през емайла, определяйки по този начин цвета на зъбите.

3. Шоколадът е вреден за кожата

Мнозина са убедени, че истинската причина за акнето е в шоколада. Да, честата консумация на храни с високо съдържание на мазнини и захар всъщност може да увеличи производството на себум в тялото ви. Но пряката връзка между шоколада и акнето не е нищо повече от още един мит за нашето тяло. Тийнейджърското акне често просто трябва да бъде изтърпяно, като правилното хранене може просто да спомогне този период да бъде преминат по-леко и бързо.

4. Морковите лекуват кокошата слепота

Този мит за човешкото тяло води началото си от Втората световна война, когато на британските войници е втълпявано, че морковите ще подобрят способността им да виждат в тъмното. Едва ли немското разузнаване се е вързало на този мит за суперсилата на британските войници нощем, но пък целият свят и до ден днешен вярва в необикновените възможности на морковите. А те наистина са източник на бета-каротин, който по време на храносмилането се превръща във витамин А, който пък има благоприятен ефект върху зрението. Полезният ефект обаче се проявява само ако въпросният витамин А се приема в подходяща комбинация с желязо и други провитамини. Всъщност морковите спомагат значително повече предотвратяването на мускулната дегенерация, отколкото да подобряват зрението.

5. Сетивата са 5

Още по времето на гръцкия философ Аристотел е формулирано, че съществуват 5 човешки сетива – зрение, слух, обоняние, осезание, вкус. Оттогава доста вода е изтекла и днес учените са уверени, че сетивността на човека е доста по-многообразна. Така например усещането за допир е сложно съчетание от много различни неща – сила на натиск, температура на обекта, болка, гъдел и т.н. Така че, ако се разгледат нещата по-задълбочено, се установява, че на човека са присъщи 33 различни чувства или усещания. Към тях могат да се причислят кръвното налягане и балансът. А като се замислим – дали пък и онова, което наричаме „шесто чувство“ не е сложна комбинация от тези сетива?

6. Способността да навивате езика на тръба е генетично заложена

Когато някога учителите по биология се опитваха да преподнесат по-интересно законите на генетиката, те често даваха нагледни примери. Един от тях е именно този мит за тялото – ако един от родителите е в състояние да свие езика си на тръба, то и детето му ще може. Всъщност нещата не са толкова прости. През 1940 г. американският генетик Алфред Стъртевант публикува изследване, в което за първи път формулира способността за свиване на езика като наследствена, базирана на доминантен ген. Твърдението му обаче бързо е опровергано. Като доказателство са посочени близнаци, единият от които може да прави това, а другият не може, въпреки че родителите в този случай несъмнено са едни и същи.

7. Косата и ноктите продължават да растат и след смъртта

Този доста зловещ мит за човешкото тяло е много популярен, но от това, че много хора вярват в него, той не става по-верен. А обяснението е повече от логично. След смъртта човешкото тяло бързо се дехидратира. При това кожата се свива и потъва навътре. Това създава илюзията, че косата и ноктите все още растат. Т.е. еластичната кожа се свива, а косата и ноктите поради различната си структура, не могат да реагират по същия начин и остават непроменени.

8. Пукането на ставите причинява артрит

Артритът е общоприет термин за група болкови синдроми, характеризиращи се с подуване и възпаление на ставите. Очевидно, ако имаше специфични дейности, които трябва да се избягват, за да се избегне получаването на артрит, хората биха го направили. Това заболяване обаче засяга еднакво както тези, които пукат ставите на ръцете, така и тези, които никога не са го правили. Учени от Харвард след подробно проучване не откриват връзка между пукането и артрита, така че може да се каже, че този мит за нашето тяло е развенчан.

9. След обръсване брадата израства по-тъмна

По която и част от тялото – лице, ръце, крака – да обръснете космите, това няма да промени техния вид. Този мит за човешкото тяло е лесно обясним – всъщност цветът на косата се определя генетично. Интересен факт е, че когато плодът започва да се развива в утробата на майка си, неговата коса има бял цвят и с времето, с натрупването на меланин, се оформя действителният цвят на всеки индивид. Колкото повече меланин има в тялото, толкова по-тъмна е косата. При това има случаи, когато косата на главата е един цвят, а брадата – друг. Това се дължи на факта, че меланинът е два вида – феомеланин (червен и жълт пигмент) и еумеланин (кафяв и черен пигмент) и в различните фоликули могат да се натрупат различни комбинации от тях.

10. Косата може да се възстанови с козметика

Още един мит за човешкото тяло е свързан с косата, а вината за това е и желанието за печалба. Много реклами на шампоани и балсами се твърди, че те могат да върнат силата, блясъка и здравето на увредената коса. Това обаче не е точно така. Човешките косми, както и ноктите, и потните жлези, са кожни придатъци и имат епителен произход. Т.е. косата не е жива, което означава, че не може да се възстанови като например кожата. Козметичните продукти всъщност изглаждат кутикулата на косъма, което го прави по-послушен и с по-добър вид, но въобще не може да се говори за регенерация. Ако косъмът е увреден термично или химично, единственият вариант за неговото спасение е отрязването на увреената част.